Magic Circle (cercle)

Dernière mise à jour : 29 juin

Renforcement Ciblé et Posture

Intérêt : Anneau flexible en acier ou en plastique, idéal pour le renforcement musculaire et le Pilates.
Bienfaits :

- Améliore la tonification des bras, cuisses et abdominaux.

- Travail en résistance douce, parfait pour la rééducation.

- Aide à l’exécution de certaines postures, de renforcement musculaire ou d’étirement.

- Favorise une meilleure posture et l’équilibre.

💡 Idéal pour : Les pratiquants de Pilates, les personnes en rééducation, celles qui cherchent à affiner leur silhouette.