Brique de Yoga
- Cédric MOREL
- 21 mai
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 23 mai
Stabilité et Alignement
Intérêt : Accessoire en liège ou mousse pour approfondir les postures de yoga.
Bienfaits :
- Aide à maintenir l’équilibre dans les postures difficiles.
- Réduit la tension dans les articulations.
- Améliore l’alignement des postures pour éviter les blessures.
Bon à savoir : Les briques en liège sont légèrement plus lourdes que celles en mousse, qui peut parfois être trop souple et finir par se déformer ou s’écraser. Pour une solution optimale, privilégiez une brique en mousse EVA écologique (sans produits toxiques), plus dense et durable que la mousse classique. Avec sa surface antidérapante améliorée, elle offre un excellent équilibre entre la souplesse de la mousse et la robustesse du liège. Idéale pour allier confort, résistance et respect de l'environnement.
💡 *Idéal pour : Tous les types d’entrainements, débutants ou avancés, et les séances d’étirement.
